La Haus Vanusberg de Bonn acogerá este fin de semana el primer seminario de ¡Adentro!^© de 2024, año en el que el programa de formación de mayores hispanohablantes como animadores socioculturales conmemora su 30º aniversario. Se mantiene el formato híbrido, con participación presencial y online, para facilitar la participación.

En total, participarán 48 “adentristas” de manera presencial, además de los participantes digitales, que podrán seguir las sesiones gracias al formato híbrido implantado en 2020 con el confinamiento de la pandemia de la covid-19, que ¡Adentro!^© mantiene vigente.

El Programa ¡Adentro!^© está organizado conjuntamente por la Academia Española de Formación, la Confederación de Asociaciones de Padres de Familia en la RFA, la Cruz Roja Alemana y el Departamento de Formación de las Misiones Católicas en Lengua Española en Alemania con el apoyo del Land Renania del Norte-Westfalia y de la Dirección General de Migraciones.

El objetivo de ¡Adentro!^© es contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas mayores migrantes hispanohablantes, especialmente creando lazos de comunicación y solidaridad entre ellas para fomentar la participación social y combatir la soledad y el aislamiento.

Programa

Los programas de las reuniones de ¡Adentro!^© son cíclicos, por lo que muchas materias se repiten en cada uno de los seminarios. Así, la primera parte de la jornada del viernes será la misma que en las demás ediciones: inauguración, trabajo en grupos de apoyo para los multiplicadores de ¡Adentro!© en tiempos difíciles; exposición y resumen de los trabajos.

Tras la cena, la jornada seguirá con la reunión de los primeros grupos de trabajo, dedicados al uso de la prevención y detección de un ictus, a cargo del sociólogo y gerontólogo José María Villar; un taller de creación para personas mayores, que dirigirá el psicólogo Daniel Gil Abascal; y otro sobre el uso de las tecnologías digitales por parte de las personas mayores ¿Cómo impulsarlo en los grupos de ¡Adentro!^©, que dirigirán la psicóloga y jurista Marí Carmen Salinas y el director del Proyecto  Amit-E de la Confederación de Asociaciones Españolas de Padres de Familia de la RFA, Carlos Sierra. La jornada concluirá con un cinefórum dirigido por el sociólogo y teólogo Vicente Riesgo y Carlos Sierra, y que incluirá la proyección del documental sobre la emigración española a Alemania El tren de la memoria, de 2005, escrito y dirigido por María Arribas y Ana Pérez.

La jornada del sábado comenzará, como es habitual, con la gimnasia y ejercicios de yoga para mayores que dirigen Eufemio Cascón y Teresa Díaz Rivero, respectivamente. Estas sesiones se repetirán, también, el domingo por la mañana.

Tras los minutos de reflexión con los que empiezan las jornadas del fin de semana, se celebrarán los primeros grupos de trabajo dedicados a conocerse a uno mismo, a cargo de Vicente Riesgo; a la enfermedad de Alzheimer y los programas de estimulación, bajo la dirección de José María Villar; y a la depresión: cómo prevenirla y curarla en la edad mayor, que expondrá Daniel Gil Abascal.

El almuerzo dará paso a la tercera reunión del plenario y a los grupos vespertinos que están dedicados a la música y el ejercicio para reducir el dolor en procesos de enfermedad, a cargo de Daniel Gil Abascal; la sexualidad en la persona mayor, a cargo de la psicóloga y jurista Mari Carmen Salinas; y a las cuestiones de la seguridad social relevantes para los jubilados en Alemania, que impartirá el asesor socio-jurídico José Alberto Haro-Ibáñez. Antes de la cena, Eufemio Cascón dirigirá una sesión grupal de ejercicios de movimiento y relajación.

La jornada del sábado concluirá con un ensayo coral o audición comentada a cargo de Daniel Gil Abascal; o con una sesión de baile para mayores que dirigirá Eufemio Cascón, cofundador de la Confederación de Asociaciones Españolas de Padres de Familia de la RFA. El programa incluye, también, un espacio para la espiritualidad y una convivencia informal.

El domingo 10, los grupos de trabajo estarán dirigidos por José María Villar (la motivación ¿qué hace falta para ser más feliz?); Daniel Gil Abascal, que pondrá sobre la mesa las habilidades sociales necesarias para dirigir un grupo de mayores; y Mari Carmen Salinas, que disertará sobre el maltrato a las personas mayores, cómo reconocerlo y cómo actuar.

La quinta sesión plenaria del fin de semana, con la evaluación, las perspectivas de futuros centros de gimnasia y ejercicios físicos, y la actuación de voluntarios y multiplicadores en redes sociales a cargo de Mari Carmen Salinas y Vicente Riesgo, dará paso a la clausura de este primer seminario de 2024 del programa ¡Adentro!^©. 

En sus 30 años de vigencia, el programa ¡Adentro!^© ha formado a más de un millar de multiplicadores y se ha extendido a otros países. De hecho, actualmente cuenta con participantes activos en Alemania, Bélgica, Francia, Suiza, Italia, y España.